障害者スポーツアダプテッドスポーツって何？～ハンディの有無に関係なく楽しめるスポーツへ！～
アダプテッドスポーツというのをご存知ですか？これは、「健常者も、障害のある方も一緒になって楽しめるスポーツ」を指します。スポーツのルールを工夫したり、道具に工夫を施すことで誰でも楽しめるスポーツは生まれるのです。そんな「アダプテッドスポーツ」についてまとめました。
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未分類デフリンピックとは？～聴覚障害者のオリンピック～
みなさんはデフリンピックという言葉を聞いたことはありますか？なかなか耳慣れない言葉だと思いますが、スポーツをやっている方なら一度は耳にしたことがあるかもしれません。デフリンピックというのは、「聴覚障害者のオリンピック」のことを指します。耳が聞こえない方でも、スポーツにおいて優れた成績を残す方はいらっしゃいます。もちろんスポーツが好きな方も多いはずです。そんな方の為の「デフリンピック」についてまとめました。
障害補助犬について知ろう！～障害者の味方、介助犬・盲導犬・聴導犬～
みなさんも「補助犬」という存在はご存知だと思いますが、補助犬には3つの種類があることを知っていましたか？介助犬、盲導犬、聴導犬です。それぞれ対象となる障害は違い、それぞれが厳しい訓練を受けたうえで、パートナーの命を守る仕事をしています。そんな補助犬についてまとめました。
障害持続性抑うつ障害とは？～落ち込みは性格のせいじゃない！～
「持続性抑うつ障害」とは、DSM-5以前は「気分変調症」とよばれていたものです。うつ病まではいかないものの気分が落ち込んだり、憂鬱な状態になったりします。しかし、程度が軽度なため「性格のせいだ」と誤解される場合もあります。放っておくと様々な二次障害を発症する恐れがあります。
障害境界性パーソナリティ障害～症状などから家族の接し方まで～
境界性パーソナリティ障害とは、激しく不安定な人間関係や両極端のものの考え方などが特徴です。人に見離されるとなると必死でしがみつき、時には自分を損なう行為に出てしまうこともあります。境界性パーソナリティ障害の症状から原因、対処法までまとめました。
障害双極性障害(躁うつ病)について～気分の波が現れたら要注意！～
双極性障害(躁うつ病)というのは、「自分は偉いんだ」「何でもできる」といった万能感から大きな決断を急にしてしまったり、逆に落ち込む気分が続いて死にたくなるといった両極端な症状が見られるのが特徴です。双極Ⅰ型と双極Ⅱ型についても解説しましたので、興味のある方はご覧ください。
障害パニック障害・過換気症候群～過呼吸が引き起こす苦しみ～
パニック発作や過換気症候群では、過呼吸が厄介な悩みとなると思います。筆者も緊張したときや不安が高まった時に過呼吸が起きることがあります。その苦しさはなった人でないと分からないと思います。「このまま呼吸困難で死んでしまうのではないか」といった恐怖はなくなりません。そんな過呼吸や過換気症候群、パニック発作についてまとめました。
障害夫がASD！カサンドラ症候群とは？～すべて一人で背負わないで～
カサンドラ症候群とは、ASDなどの特性を持つ夫と妻の間で起きるコミュニケーションの齟齬やそれを周囲にしてもらうことができない事によって妻が孤立し、ひどい場合には抑うつ状態になってしまうことを言います。カサンドラ症候群という概念が社会に広まり、そういった人たちの受け皿やサポート体制を作ることが必要です。
障害インクルーシブ教育とは？～障害という境界線をなくすために～
みなさんは「インクルーシブ教育」という言葉を聞いたことはありますか？これは〝障害のある子・ない子が共に学び、理解し合う共生社会を目指すもの」です。障害があるからと言って特別支援学級にいれてしまうのではなく、合理的配慮を受けることによって障害のある子が障害のないこと同じ場で学びを得ようとするものです。
高校卒業程度認定試験高校卒業程度認定試験って？～勉強方法から難易度など解説！～
あなたは「高校卒業程度認定試験(高認)」というものを知っていますか？これは、「高校卒業程度の学力を有する」として認められる試験で、高校中退の人はもちろん、高校・高専等で単位が足りなくなった人も受けることができます。そんな高認について、わかりやすくまとめてみました。