特性

みなさんは「HSP」という言葉をご存じですか？このHSPという特性を持つ人々は、他人の些細な一言や出来事に傷つきやすい、とても敏感な神経を持っています。また普通の人は気にならないような音や光にも敏感で、とても〝生きづらい″日々を送っています。そんなHSPの人々の特徴から対策まで綴ってみたいと思います。